Acúfenos

Los acúfenos, también llamados tinnitus, son una alteración del sistema nervioso que hace que una persona escuche sonidos sin la existencia de un estímulo externo. Los primeros reportes que se han obtenido se remontan hasta la decimoséptima de las dinastías egipcias (1650-1532 a.C.). Un texto antiguo, el Libro Médico de Crocodilópolis,...

10 Consejos para pasar un invierno saludable

Llegan las bajas temperaturas, la lluvia y, en varios rincones del país, la nieve. Durante el invierno, las personas son más propensas a sufrir enfermedades respiratorias, aumentar de peso y hasta sufrir depresiones y cuadros de estrés. Por eso, es recomendable adoptar algunos consejos para sobrellevar de mejor manera la...

Suplemento de nutrientes en el embarazo

La alimentación durante la maternidad es uno de los aspectos más importantes que se controlan en la consulta de la matrona. Existen distintos nutrientes que son necesarios y muy importantes durante la formación del feto y en etapas posteriores. Estos nutrientes se pueden aportar o bien adecuando la dieta de...

Drogas y sexo… no rock and roll

La cultura y la propia sociedad han generado un concepto de que la relación entre las drogas y el sexo era la combinación perfecta, pero la realidad no es así, ya que las drogas producen un efecto negativo en las relaciones sexuales, pudiendo disminuir sustancialmente el placer experimentado. El tipo...

Unidos a la marca Reyno Gourmet

Si la cocina de un territorio es su paisaje en la cazuela, si se reconoce que es la expresión de modelos tradicionales de vida, Navarra dispone de un rico y preciado legado que se ha encargado de transmitir de generación en generación. Y dentro de este contexto destaca por méritos...

Balón intragástrico: un aliado contra la obesidad moderada

No existe una solución única o simple a la obesidad: aumentar el ejercicio físico, la aplicación de cambios en la dieta y en el estilo de vida, son los primeros pasos para adelgazar. Muchas personas no alcanzan estos objetivos; por lo tanto, recurren a los procedimientos bariátricos. La colocación de...

Elimine sus varices sin detener su vida

Las varices son una dilatación anómala y permanente de las venas de las piernas. Muchas personas las consideran sólo algo estético. La realidad es que constituyen un auténtico problema de salud. Las varices son la expresión visible de la existencia de una insuficiencia circulatoria, de una dificultad para el retorno...

¿Leemos el etiquetado nutricional?

Todo producto alimenticio que no se vende a granel, tiene que estar etiquetado. Es decir, tiene que llevar una información básica e imprescindible que señale qué es el producto (denominación), de qué está hecho (composición), hasta cuándo se puede consumir (fecha de caducidad o fecha de consumo preferente), qué cantidad...

Salud integral: Qué es y cómo lograrla

Desde 1948 la OMS define la salud como “estado de bienestar físico, emocional y social de una persona” y, por tanto , no es únicamente ausencia de enfermedad. Nuestra sociedad suele tratar la enfermedad como un ente aislado sin conexión con nuestra realidad mente-cuerpo. Sin embargo, la salud integral supone...