ZHn16 mar-abr 2009 Navarra

Alcohólicos Anónimos

Alcohólicos Anónimos (A.A.) es una comunidad de hombres y mujeres que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del alcoholismo. El único requisito para ser miembro de A.A. es el deseo de dejar la bebida. Para ser miembro de...

Embarazo y parto después de los 40 años

Dr. Ricardo Ezcurrra

El deseo de la mujer de tener un embarazo después de los 40 años se ha convertido en un auténtico fenómeno social. Desde mediados de la década de 1970, la edad de la maternidad no cesa de prolongarse en los países de nuestro entorno, pasando de una media de 24-25...

Despistes de las personas mayores

Dr. Javier Álvarez Caperochipi

Consideramos despistes a posibles fallos o anomalías de comportamiento, debidos a pérdidas de atención, a no darse cuenta de lo que acontece a su alrededor, a “no estar en lo que se celebra”. Si todos fuéramos inteligentes, ordenados, con experiencia y pusiéramos nuestros cinco sentidos en lo que acontece en...

Cirugía Mayor Ambulatoria

(1) Dr. Miguel Castañeda Pascual y (2) Dr. Lucas Blázquez Lautre

La Cirugía Mayor Ambulatoria (CMA), una práctica en continuo auge en los últimos años, alcanza ya en algunos países el 50% de las cirugías realizadas. Representa una forma de reducir el coste sanitario, cumpliendo los requisitos indispensables, es decir, prestar asistencia sanitaria a bajo coste, manteniendo e incluso mejorando la...

Plan de Hemoterapia de Navarra

Dra. Marisa Ayape Puyales

La hemoterapia es la parte de la medicina que se ocupa del tratamiento de diferentes cuadros clínicos mediante el empleo de sangre o sus derivados como medio terapéutico. Su objetivo principal es la obtención de productos sanguíneos para transfundirlos de manera segura, eficaz y eficiente. Algo que parece tan sencillo...

Alergia primaveral: Polinosis

Ana Isabel Tabar

Los pólenes son las diminutas células masculinas de las plantas que están floreciendo. Los pólenes de las plantas cuyas flores apreciamos, como las rosas, generalmente no provocan alergia. Sin embargo, muchos árboles, pastos y hierbas que alcanzan poca altura producen pólenes muy pequeños, secos y ligeros, para que se diseminen...

Dieta y ejercicio para prevenir la diabetes tipo 2

Francisco Javier Escalada San Martín

En los últimos años se han publicado varios estudios centrados en la posible prevención de la diabetes mellitus tipo 2 (DM2) mediante cambios en la alimentación y la actividad física. El Diabetes Prevention Study (DPS) y el Diabetes Prevention Program (DPP), entre otros, han demostrado que las intervenciones destinadas a...

Induráin celebra con los mayores el cuarto aniversario de Amma Argaray

Los residentes del centro donaron 1.000 € a la ONG ACOES, que trabaja en Honduras con niños en situación de extrema pobreza El ciclista Miguel Induráin quiso compartir con mayores, familiares y trabajadores de Amma Argaray (Pamplona) la celebración del cuarto aniversario de la residencia. El ciclista de Villaba fue...