ZHn72 jul-ago 2018 Navarra

Otras verduras y hortalizas de Navarra

La huerta navarra es excepcional. El paso del rio Ebro ha convertido a la Ribera en una tierra extraordinariamente fértil en la que abundan las verduras y hortalizas. Aparte de las más conocidas, como el Espárrago de Navarra, la Alcachofa de Tudela (ambos protegidos por sendas Indicaciones Geográficas Protegidas) y...

La cámara hiperbárica para tratar el dolor crónico y la fibromialgia

Uno de los tratamientos más novedosos para la fibromialgia es la cámara hiperbárica. En este artículo te explicamos en qué consiste y cómo puede ayudar a reducir los síntomas causados por esta enfermedad. ¿Qué es la medicina hiperbárica? La medicina hiperbárica es una especialidad médica que trata los cambios fisiológicos...

La educación y el ejercicio para prevenir las caídas

La OMS define caída como “un acontecimiento involuntario que hace perder el equilibrio y dar con el cuerpo en tierra u otra superficie firme que lo detenga”. Las caídas son la segunda causa mundial de muerte por lesiones accidentales o no intencionales. Los mayores de 65 años son quienes sufren...

Cómo tratar las varices

Una de cada tres personas padece, en mayor o menor medida, la contrariedad de las varices y les puede ocasionar problemas severos además de una cuestión estética asociada. Varices ¿Qué son? Las varices son venas que han dejado de funcionar adecuadamente, provocan un aumento de la presión tanto dentro como...

Enfermedad coronaria: 6 consejos sencillos para prevenir que aparezca!

¿Qué es la enfermedad coronaria o aterosclerosis de las arterias coronarias? La enfermedad coronaria consiste en la disminución del calibre (estrechamiento) de la arterias que aportan oxígeno y nutrientes al corazón. En realidad lo que sucede es que en las arterias del corazón se acumula colesterol malo (LDL) y la...

Otitis serosa

La otitis serosa es un acúmulo de líquido en el oído medio sin signos de infección aguda. Afecta sobre todo a niños menores de 8 años. En adultos suele aparecer asociada a inflamación nasosinusal o patología de nasofaringe. Se considera que aproximadamente el 70% de los niños tienen al menos...

La salud en vacaciones

Para disfrutar de nuestras vacaciones y evitar problemas deberemos adoptar una serie de medidas preventivas antes, durante y después del viaje. Antes del viaje 1. Información sobre la asistencia sanitaria en el país de destino. Es importante saber qué procedimientos hay que seguir o nos van a pedir en caso...

La sangre y hemoderivados

En España se recogen al año 1.600.000 donaciones, realizadas por 1.300.000 personas. Pueden parecer valores elevados, pero no lo son por las grandes necesidades en nuestro país. Según el último censo de población española (44 millones de habitantes), un 66% (casi 29 millones) se encuentra en el intervalo de edad...

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